Libro: La Ira “Herramientas para apagar las llamas “

Libro: La Ira “Herramientas para apagar las llamas “

Autor: Tich Nhat Hanh

El Buda nos dio unas herramientas muy eficaces para apagar el fuego que hay en nuestro interior: el método de respirar y de andar de manera consciente, el método de abrazar nuestra ira y de…

 

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