Coliflor y papas con bechamel vegana gratinada

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Para 2 porciones.

Ingredientes:

Coliflor y papas

2 cucharadas de harina de trigo

1 cucharada de margarina

2 vasos de leche de arroz, de avena, almendras (o sino de soja)

Nuez moscada (opcional)

 

Instrucciones

Lavar y cortar la coliflor y poner a hervir 20 min.

Pelar las papas, cortar en dados y poner a hervir cuando la coliflor lleve 10 min.

Precalentar el horno a 180 ºc.

Poner la margarina en una sartén y sofreír la cebolla cortada en dados pequeños a fuego lento. cuando esté dorada, añadir la harina y dejar tostar un poco.

Añadir la leche de soja, aumentar el fuego y no parar de remover durante un par de minutos. salpimentar al gusto (añadir una cucharadita de nuez moscada, opcional).

Poner la coliflor y las papas hervidas en una fuente, echar un chorrito de aceite y esparcir la bechamel por encima.

Poner en el horno a gratinar entre 20-30 min.

Nota:

Vigilar la sal con la bechamel porque tanto la leche de soja como la cebolla son “dulces”.

 

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